Rückenschmerzen oder Motivationsloch im Home Office? Die virtuelle bewegte Mittagspause ist das optimale Trainingsprogramm für Zwischendurch und trägt zu Ihrem körperlichen und geistigen Wohlbefinden bei.

Von dieser Möglichkeit können Sie nun jederzeit profitieren. Starten Sie ein Video Ihrer Wahl und legen Sie eine bewegte Mittagspause ein, wann und wo immer es für Sie gerade passt.  

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim mit- bzw. nachmachen!